Descripción
Beneficios
- Aumentas tu paz interior, y superas la ansiedad y preocupaciones
- Mejoras tu relación con los demás y disfrutas de relaciones armoniosas
- Superas los pensamientos negativos que te hacen identificarte con tus faltas
- Cultivas sabiduría profunda que dará un significado especial a tu vida
La meditación es un método simple pero profundo para mejorar la calidad de nuestras vidas. Practicando las enseñanzas de Buda y la meditación podrás aumentar el poder de tu mente y así eliminar tu negatividad y problemas cotidianos como el estrés, cansancio, ansiedad, etc. Por medio de instrucciones sencillas y prácticas podemos aprender a eliminar las causas del sufrimiento, obtener paz interior y claridad mental. En cada clase vamos aprendiendo diferentes meditaciones y consejos para una practica diaria.
En cada una de estas actividades tienes la oportunidad de aprender a meditar, llevar una práctica regular y profundizar a tu ritmo, conocer consejos prácticos de aplicar a tu vida diaria con el fin de que el impacto sea definitivo y los resultados nos otorguen una mente tranquila y apacible. Puedes inscribirte a una clase individual o bien optar por la tarjeta kadampa (membresía mensual) y asistir a todos las clases de aprende a meditar de un mes
¿CÓMO ME INSCRIBO?
Sólo debes llegar directamente al centro de meditación, no requieres inscripción previa. Pagas directamente en recepción.
Medio de pago: tarjeta de débito o crédito, transferencia o efectivo.
Puedes asistir a una clase individual, eligiendo el día que te acomoda o bien puedes adquirir la membresía mensual (tarjeta kadampa) y acceder a todas las clases de lunes, jueves y sábado (no incluye cursos o eventos especiales).
HORA: 19:30 a 21:00
- 16 septiembre: Elimina las causas de tu mente la causas del sufrimiento Horario 19:30 a 21:00 hs
- 23 septiembre: Aprende a vigilar tu mente ¡que no se salga de control: Horario: 19:30 a 21:00 hs
- 30 septiembre: Corrige tu conducta y protege tu mente: Horario: 19:30 a 21:00 hs
Adhesión: Cada clase valor de $5.000 (También opción de Membresía mensual)
Lugar: Av. Volcán Michimavida 201, Valle Volcanes, Puerto Montt
HORA: 19:30 a 21:00
- Jueves 5 de septiembre: Entiende la ley del Karma y evita el sufrimiento.
- Jueves 12 de septiembre: Qué es la muerte y cómo disfrutar de una vida feliz.
- Jueves 19 de septiembre: No hay clases, por fiestas patrias.
- Jueves 26 de septiembre: Adopta el modo de vida budista y sé feliz.
Adhesión: Cada clase valor de $5.000 (También opción de Membresía mensual)
Lugar: Av. Volcán Michimavida 201, Valle Volcanes, Puerto Montt
HORA: 10:30 a 12:00
- Sábado 7 de septiembre: ¿Cómo prepararte para una buena sesión de meditación?
- Sábado 14 de septiembre: Fonda Budista / Charla pública: Meditación budista, un método para resolver todos nuestros problemas. Más info aquí:
- Sábado 21 de septiembre: No hay clase, por fiestas patrias.
- Sábado 28 de septiembre: Abandona el enojo, practica la paciencia.
Adhesión: Cada clase valor de $5.000 (También opción de Membresía mensual)
Lugar: Av. Volcán Michimavida 201, Valle Volcanes, Puerto Montt
Membresía mensual - tarjeta kadampa
Tarjeta Kadampa de Aprende a Meditar (MEMBRESÍA): $25.000
Accede a todas las clases de manera presencial de meditación de los Lunes, Jueves y Sábados y descuento de cursos/retiros y eventos especiales
Tarjeta Kadampa de Aprende a Meditar (MEMBRESÍA-ONLINE): $25.000
LA TARJETA KADAMPA ONLINE COMIENZA DESDE OCTUBRE
Accede a todas las clases de aprende a meditar de los Lunes, Jueves y Sábados y descuento de cursos/retiros y eventos especiales.
Nota: Para tomar las clases online, sólo lo puedes hacer por medio de esta membresía. Se te enviarán los enlaces correspondientes para tomar las clases en vivo y luego el enlace se mantendrá vigente por 48 hs.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa?
¿Necesito experiencia previa?
No necesitas experiencia ni conocimientos previos. Sólo necesitas el deseo de querer aprender a meditar. Las clases son para principiantes y para aquellos que saben sobre la meditación. Tod@s son bienvenid@s, todos pueden participar y beneficiarse de las clases y cursos de meditación. Si nunca haz meditado, en las clases tendrás la oportunidad de aprender paso a paso.
¿Tengo que llevar algo especial?
¿Tengo que llevar algo especial?
No necesitas traer nada especial. Todas las clases son meditaciones guiadas con enseñanzas de la filosofía budista. Al llegar te sientas en una silla y disfrutas de la actividad. Aprenderás una meditación diferente en cada clase que luego podrás seguir realizando en casa.
¿Tengo que pagar con anticipación?
¿Tengo que pagar con anticipación?
En las clases de aprende a meditar no necesitas pagar con anticipación ni inscribirte previamente. Puedes llegar el mismo día a la actividad, unos minutos antes y realizar tu inscripción en la recepción (pago con tarjeta, transferencia o efectivo).
LUGAR DE ACTIVIDADES
MÁS INFORMACIÓN
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Términos y condiciones
REEMBOLSO Y CANCELACIONES
PARA CLASES REGULARES DEL PROGRAMA GENERAL
- Los inscritos podrán cancelar su participación a una clase y recibir reembolso completo si escriben a kadampasur@gmail.com al menos 24 horas antes del comienzo de la clase. Si solicitan reembolso durante el horario de la clase o después de ella no podrán solicitar reembolso de la actividad.
- Los reembolsos se realizan los primeros 5 días hábiles del siguiente mes tras solicitar el reembolso.
- Los inscritos podrán cancelar su participación a un evento o retiro y recibir reembolso completo si escriben a kadampasur@gmail.com al menos una semana (7 días) antes del comienzo del evento.
- Si solicitan reembolso durante los últimos 7 siete días previos al comienzo del evento, podrán solicitar el 50% de su inscripción
- Si solicitan reembolso el mismo día del evento o después del mismo no podrán solicitar reembolso.
- Los reembolsos se realizan los primeros 5 días hábiles del siguiente mes tras solicitar el reembolso.