En esta charla especial, impartida por el monje budista Kelsang Sudhana, aprenderemos sobre la mente y que en realidad todos nuestra ansiedad, estrés, apego, etc. provienen de nuestra mente incontrolada. Por lo tanto, para solucionar el problema de nuestra negatividad necesitamos aprender a utilizar el método para controlar nuestra mente: la meditación.
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En este curso guiado por el maestro y monje budista Kelsang Sudhana aprenderemos a cultivar pensamientos positivos por medio de la meditación, creando fuentes de paz en nuestro interior que nos permitirán ser realmente felices y solucionar nuestros problemas cotidianos, aprendiendo a transformar cualquier circunstancia de la vida en oportunidades y retos para nuestro desarrollo personal. Finalmente podremos compartir esta alegría con los demás y ayudarlos a solucionar sus problemas y disfrutar de verdadera felicidad.
Todos son bienvenid@s
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