Clases de aprende a meditar

En cada una de estas actividades tienes la oportunidad de aprender a meditar, llevar una práctica regular y profundizar a tu ritmo, conocer consejos prácticos de aplicar a tu vida diaria. Llegar entre 10 a 5 minutos antes del comienzo de la clase.

Curso especial: Cómo eliminar la negatividad de la mente

Curso especial con Kelsang Sudhana: Sábado 27 abril de 16:30 a 19:30. En este curso aprenderemos sobre la mente y que en realidad todos nuestra ansiedad, estrés, apego, etc. provienen de nuestra mente incontrolada. Por lo tanto, para solucionar nuestros problemas debemos aprender a meditar y controlar nuestra mente.